Laten staan die rotzooi. Als je dan toch wat wilt nemen, neem dan een beta-blokker. Is in principe tegen hoge bloeddruk en andere cardiale problemen. Zorgt er o.a. voor dat de hartslag vermindert, dus ook bij spanningen. Neemt dus voor een deel de lichamelijke verschijnselen bij angst en stress weg. Ik heb er goede ervaringen mee. Voor de details zie de link.http://nl.wikipedia.org/wiki/B%C3%A8tablokker

Dat is inclusief koffie, andere caffeinehoudende dranken en vitaminen.

4,5 procent van de studenten kiest voor het methylfenidaat Rilatine of Ritalin. "Iets meer dan de helft klopt hiervoor bij een vriend aan."

Pffffft, Gewoon groene thee nemen. Niks medicijnen en troep. Gewoon doen wat de chinezen al millenia doen.

@3 Groene thee valt natuurlijk ook onder de groep "geneesmiddelen" in dit onderzoek.

Vraag me toch altijd nog af hoe mensen aan Ritalin/methylfenidaat kunnen komen op doktersvoorschrift zónder met ADHD gediagnosticeerd te zijn. Ritalin valt onder de opiumwet en het voorschrijven ervan zou strikt gereguleerd moeten zijn. Blijkbaar niet dus.

als studenten tijdens hun examens al op hun tenen moeten lopen wat kun je dan nog verwachten in het echte leven??